Das Setzen von Prioritäten scheint gerade uns Frauen immer wieder schwer zu fallen. Schliesslich ist „alles“ wichtig, nicht wahr? 😉
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Bewusstbeimir für die moderne Unternehmerin
Als Coach habe ich schon manchem Coachee helfen dürfen, sein Zeitmanagement zu optimieren. Die verschiedensten Tools und Tipps und Tricks kenne ich nicht nur theoretisch in- und auswendig, sondern ich wende einige seit Jahren mit Überzeugung tagtäglich an.Erfahren Sie in dieser Episode, weshalb ich durch meine Hirnerschütterung auf einmal eine ganz neue Seite damit erlebe.Ich erwähne hier das Buch von Timothy Ferriss „die 4-Stunden-Woche“, es ist überall im Handel erhältlich.BBM 003 – Wie Sie die Kraft der Dankbarkeit nutzen, um durchzuhalten
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durchzuhalten, kennen aber auch Sie, da bin ich mir sicher.Finden Sie nicht
auch, dass es auf die Weise ankommt, wie man „durchhält“? Es gibt die harte,
verbissene Seite des Durchhaltens. Die Seite, wo man einerseits willenlos
„dahin vegetiert“, bis die schlimme Lebensphase durch ist, oder andererseits
verbissen mit dem eigenen Schicksal hadert. Es geht auch anders.Ich will inspirieren und motivieren, die andere
Seite des „Durchhaltens“ zu leben! Hören Sie in dieser Episode, wie man dies gerade mit der Kraft der Dankbarkeit ganz gut schaffen kann.Dies ist ein Text, den ich für das Online-Magazin „Neue Wege gehen“ von True Impact (www.true-impact.ch) geschrieben habe. Das Magazin ist kostenlos und online erhältlich.
BBM 002 – Das erschütterte Hirn oder zu was einem die Meditationspraxis sonst noch helfen kann
Kennen Sie das, dass Sie von einer Sekunde zur anderen Ihre Kontrolle über ALLES verlieren? Und dass dieser Moment Ihr momentaner Alltag komplett durcheinander bringt?
Dann wissen Sie bestimmt auch, was es bedeutet, in solchen Momenten die Demut und die Dankbarkeit zum Leben ganz bewusst und von einer vollkommen anderen Seite wahrzunehmen.Hören Sie hier meine Erfahrung mit meinem Fahrradsturz und weshalb ich gerade in den ersten Momenten und Tagen danach unglaublich dankbar dafür war, das Meditieren schon zu können.BBM 001 – 3 Schritte zu mehr Gelassenheit im Businessalltag
Wie sieht es in Ihrem Businessalltag aus; haben Sie folgende Attribute im Griff?
- das stetige, sachliche und entspannte Positionieren,
- das selbstverständliche Selbstmarketing,
- das entspannte und gelassene Durchsetzen unserer
Ideen und Ziele, - das klare Umsetzen von Sachlichkeit,
- das natürliche Branding unserer geleisteten
Arbeit.
Oder ertappen Sie sich selber immer wieder dabei, wie Sie bescheiden die anderen über deren Qualifikationen reden lassen und denken: „Die merken dann schon, was ich kann.“
Leider müssen wir lernen, uns selbst besser zu vermarkten und mit gewissen Themen sachlicher umzugehen. Eine Prise Gelassenheit hier und eine da kann uns tatsächlich nicht schaden. Hören Sie jetzt mehr dazu!
BBM 000 – Über mich
Ja, es ist Chantal Perrinjaquet, die hier bloggt und spricht. Als Business-Coach, Medium und Autorin hat sie einiges zu erzählen. Aber wie ist sie zu dem gekommen, wer sie jetzt ist? Ein spannendes und reichhaltiges Leben. Aber urteilen Sie selber! Herzlich Willkommen zum Start dieses Podcasts.